Vit hva du har på tallerkenen

Blåbær

Kalorier og næringsinnhold

frosne

kalorierkcal per 100 g

Protein0,5 g

Karbo7,6 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	43	0,5 g	7,6 g	0,5 g
50 g	50 g	22	0,3 g	3,8 g	0,3 g
150 g	150 g	65	0,8 g	11 g	0,8 g
200 g	200 g	86	1 g	15 g	1 g
250 g	250 g	108	1,3 g	19 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blåbær?

100 g Blåbær inneholder 43 kcal, med 0,5 g protein, 7,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blåbær?

50 g Blåbær inneholder 22 kcal, med 0,3 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blåbær?

150 g Blåbær inneholder 65 kcal, med 0,8 g protein, 11 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blåbær?

200 g Blåbær inneholder 86 kcal, med 1 g protein, 15 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blåbær?

250 g Blåbær inneholder 108 kcal, med 1,3 g protein, 19 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: slv 556 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert