Vit hva du har på tallerkenen

Blåbær

Kalorier og næringsinnhold

sukrede

kalorierkcal per 100 g

Protein0,5 g

Karbo15 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	82	0,5 g	15 g	0,6 g
50 g	50 g	41	0,3 g	7,7 g	0,3 g
150 g	150 g	123	0,8 g	23 g	0,8 g
200 g	200 g	164	1 g	31 g	1,1 g
250 g	250 g	205	1,3 g	38 g	1,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blåbær?

100 g Blåbær inneholder 82 kcal, med 0,5 g protein, 15 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blåbær?

50 g Blåbær inneholder 41 kcal, med 0,3 g protein, 7,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blåbær?

150 g Blåbær inneholder 123 kcal, med 0,8 g protein, 23 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blåbær?

200 g Blåbær inneholder 164 kcal, med 1 g protein, 31 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blåbær?

250 g Blåbær inneholder 205 kcal, med 1,3 g protein, 38 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y847750 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert