Vit hva du har på tallerkenen

Besugo

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	90	18 g	1,8 g
50 g	50 g	45	9,1 g	0,9 g
150 g	150 g	135	27 g	2,7 g
200 g	200 g	180	36 g	3,6 g
250 g	250 g	225	45 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Besugo?

100 g Besugo inneholder 90 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Besugo?

50 g Besugo inneholder 45 kcal, med 9,1 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Besugo?

150 g Besugo inneholder 135 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Besugo?

200 g Besugo inneholder 180 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Besugo?

250 g Besugo inneholder 225 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2312 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert