Vit hva du har på tallerkenen
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 168 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 5,6 g 7%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 94,9 mg 4%
- Kolesterol 53,5 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 55,7 µg 6%
- Vitamin C 6,7 mg 7%
- Vitamin D 0,47 µg 2%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 4,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 25,2 µg 6%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Mineraler
- Kalsium 78,1 mg 6%
- Jern 0,61 mg 3%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalium 172 mg 4%
- Sink 0,6 mg 5%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 18,6 µg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 5,8 g | 22 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,9 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 8,7 g | 33 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 12 g | 44 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 15 g | 55 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk221 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free contains milk288 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk224 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough whole milk250 kcal / 100 g
Spørsmål om Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?
100 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk inneholder 168 kcal, med 5,8 g protein, 22 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?
50 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk inneholder 84 kcal, med 2,9 g protein, 11 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?
150 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk inneholder 252 kcal, med 8,7 g protein, 33 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?
200 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk inneholder 336 kcal, med 12 g protein, 44 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?
250 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk inneholder 420 kcal, med 15 g protein, 55 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32056 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
