Vit hva du har på tallerkenen

Beetroot gravy, cream cheese

Kalorier og næringsinnhold

96
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo5,3 g
Fett7,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 96 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Karbohydrat 5,3 g 2%
  • Fett 7,2 g 9%
  • Mettet fett 3,8 g 19%
  • Fiber 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 5,2 g —
  • Natrium 223 mg 10%
  • Kolesterol 14,5 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 39,5 µg 4%
  • Vitamin C 5,4 mg 6%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,45 mg 3%
  • Vitamin K 8,3 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,17 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 67,7 µg 17%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%

Mineraler

  • Kalsium 36,1 mg 3%
  • Jern 0,68 mg 4%
  • Magnesium 16,2 mg 4%
  • Fosfor 42,8 mg 3%
  • Kalium 344 mg 7%
  • Sink 0,45 mg 4%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,4 mg 18%
  • Selen 0,81 µg 1%
  • Jod 12,2 µg 8%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g961,4 g5,3 g7,2 g
50 g50 g480,7 g2,6 g3,6 g
150 g150 g1442,1 g7,9 g11 g
200 g200 g1922,8 g11 g14 g
250 g250 g2403,5 g13 g18 g

Spørsmål om Beetroot gravy, cream cheese

Hvor mange kalorier er det i 100 g Beetroot gravy, cream cheese?

100 g Beetroot gravy, cream cheese inneholder 96 kcal, med 1,4 g protein, 5,3 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Beetroot gravy, cream cheese?

50 g Beetroot gravy, cream cheese inneholder 48 kcal, med 0,7 g protein, 2,6 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Beetroot gravy, cream cheese?

150 g Beetroot gravy, cream cheese inneholder 144 kcal, med 2,1 g protein, 7,9 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Beetroot gravy, cream cheese?

200 g Beetroot gravy, cream cheese inneholder 192 kcal, med 2,8 g protein, 11 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Beetroot gravy, cream cheese?

250 g Beetroot gravy, cream cheese inneholder 240 kcal, med 3,5 g protein, 13 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 34570 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert