Vit hva du har på tallerkenen
Aura/Danazole blåmuggost
Kalorier og næringsinnhold
gjennomsnittlig, 27–30 % fett
338
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Fett29 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 338 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 17 g 87%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 1000 mg 43%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 275 µg 31%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,24 µg 1%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,44 mg 33%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalsium 458 mg 35%
- Jern 0,22 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 310 mg 25%
- Kalium 90 mg 2%
- Sink 4,1 mg 37%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 19,6 µg 36%
- Jod 45 µg 30%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 20 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 30 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 40 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 51 g | 0 g | 73 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Aura/Danazole blåmuggost
Hvor mange kalorier er det i 100 g Aura/Danazole blåmuggost?
100 g Aura/Danazole blåmuggost inneholder 338 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Aura/Danazole blåmuggost?
50 g Aura/Danazole blåmuggost inneholder 169 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Aura/Danazole blåmuggost?
150 g Aura/Danazole blåmuggost inneholder 507 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 44 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Aura/Danazole blåmuggost?
200 g Aura/Danazole blåmuggost inneholder 676 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 58 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Aura/Danazole blåmuggost?
250 g Aura/Danazole blåmuggost inneholder 845 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 73 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 653 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
