Vit hva du har på tallerkenen

Kandisert ananas

Kalorier og næringsinnhold

316
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo80 g
Fett0,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 316 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohydrat 80 g 29%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Natrium 6 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin C 84 mg 93%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,46 mg 38%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 78 mg 6%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Kalium 944 mg 20%
  • Kobber 0,04 mg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3160,8 g80 g0,4 g
50 g50 g1580,4 g40 g0,2 g
150 g150 g4741,2 g119 g0,6 g
200 g200 g6321,6 g159 g0,8 g
250 g250 g7902 g199 g1 g

Spørsmål om Kandisert ananas

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kandisert ananas?

100 g Kandisert ananas inneholder 316 kcal, med 0,8 g protein, 80 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kandisert ananas?

50 g Kandisert ananas inneholder 158 kcal, med 0,4 g protein, 40 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kandisert ananas?

150 g Kandisert ananas inneholder 474 kcal, med 1,2 g protein, 119 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kandisert ananas?

200 g Kandisert ananas inneholder 632 kcal, med 1,6 g protein, 159 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kandisert ananas?

250 g Kandisert ananas inneholder 790 kcal, med 2 g protein, 199 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4405 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert