Vit hva du har på tallerkenen

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat

Kalorier og næringsinnhold

338
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Fett29 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 338 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 29 g 37%
  • Mettet fett 17 g 87%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 1000 mg 43%
  • Kolesterol 82 mg 27%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 275 µg 31%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,24 µg 1%
  • Vitamin E 0,53 mg 4%
  • Vitamin K 2,5 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,44 mg 33%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 62 µg 16%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Mineraler

  • Kalsium 458 mg 35%
  • Jern 0,22 mg 1%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Sink 4,1 mg 37%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 19,6 µg 36%
  • Jod 45 µg 30%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g33820 g0 g29 g
50 g50 g16910 g0 g15 g
150 g150 g50730 g0 g44 g
200 g200 g67640 g0 g58 g
250 g250 g84551 g0 g73 g

Spørsmål om Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat

Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

100 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat inneholder 338 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

50 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat inneholder 169 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

150 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat inneholder 507 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

200 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat inneholder 676 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 58 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

250 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat inneholder 845 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 73 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 653 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert