Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt gaya Yunani
Kalori & informasi gizi
berperisa, manis dengan gula
134
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo14 g
Lemak7,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 134 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 7,5 g 10%
- Lemak jenuh 5 g 25%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 14 g —
- Natrium 70 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Kalsium 158 mg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,4 g | 14 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,2 g | 7,1 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,6 g | 21 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,8 g | 28 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6 g | 36 g | 19 g |
Makanan serupa
- Yogurt gaya Yunani susu domba124 kcal / 100 g
- Yogurt gaya Yunani buah137 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasiberperisa, dengan gula86 kcal / 100 g
- Susu fermentasi tipe yoghurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
- Yoghurt Yunani berperisa0% lemak86 kcal / 100 g
- Yogurt susu dombaberperisa, dengan gula93 kcal / 100 g
- Yoghurt gaya Yunani2% lemak, campuran kelapa92 kcal / 100 g
- Quark atau produk susuberperisa, lemak 2-3%, dengan gula99 kcal / 100 g
- Minuman susu fermentasiberperisa, dengan gula66 kcal / 100 g
- Keju krim petit-suisse beraromasegar, beraroma, 2-3% lemak, dengan gula93 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yogurt gaya Yunani
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt gaya Yunani?
100 g Yogurt gaya Yunani mengandung 134 kcal, dengan 2,4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt gaya Yunani?
50 g Yogurt gaya Yunani mengandung 67 kcal, dengan 1,2 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt gaya Yunani?
150 g Yogurt gaya Yunani mengandung 201 kcal, dengan 3,6 g protein, 21 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt gaya Yunani?
200 g Yogurt gaya Yunani mengandung 268 kcal, dengan 4,8 g protein, 28 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt gaya Yunani?
250 g Yogurt gaya Yunani mengandung 335 kcal, dengan 6 g protein, 36 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19862 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
