Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt rendah lemak
Kalori & informasi gizi
min. 1,5% hingga maks. 1,8% lemak, dengan tambahan susu skim bubuk
59
kalorikcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo6,1 g
Lemak1,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 59 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 6,1 g 2%
- Lemak 1,5 g 2%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 4,3 g | 6,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,2 g | 3,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 6,5 g | 9,2 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 8,6 g | 12 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 11 g | 15 g | 3,8 g |
Makanan serupa
- Yoghurtrendah lemak37 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar rendah lemak48 kcal / 100 g
- Yogurt tawarrendah lemak63 kcal / 100 g
- Yogurt skim tawarrendah lemak46 kcal / 100 g
- Susu rendah lemaklemak 1,5%, dipanaskan pada suhu ultra tinggi44 kcal / 100 g
- Susu asamkental, rendah lemak, min. 1,5 % hingga maks. 1,8 % lemak52 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt rendah lemak?
100 g Yoghurt rendah lemak mengandung 59 kcal, dengan 4,3 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt rendah lemak?
50 g Yoghurt rendah lemak mengandung 30 kcal, dengan 2,2 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt rendah lemak?
150 g Yoghurt rendah lemak mengandung 89 kcal, dengan 6,5 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt rendah lemak?
200 g Yoghurt rendah lemak mengandung 118 kcal, dengan 8,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt rendah lemak?
250 g Yoghurt rendah lemak mengandung 148 kcal, dengan 11 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M148200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
