Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt rendah lemak
Kalori & informasi gizi
kadar lemak min. 1,5% hingga maks. 1,8%, dengan olahan vanila, diberi pemanis
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 82 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 13 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,3 g | 14 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,6 g | 7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,9 g | 21 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,6 g | 28 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8,2 g | 35 g | 2,9 g |
Makanan serupa
- Yoghurt dengan olahan vanilamin. 3,5% lemak, dimaniskan94 kcal / 100 g
- Yoghurtrendah lemak37 kcal / 100 g
- Yogurt vanilarendah lemak85 kcal / 100 g
- Yogurt vanili bebas lemakbebas lemak
- Quark dengan olahan vanilalemak < 10% dalam bahan kering, dengan olahan vanila, diberi pemanis104 kcal / 100 g
- Minuman yoghurtmin. 3,5% lemak, dengan olahan buah, diberi pemanis96 kcal / 100 g
- Keju quark buah dan vanilarendah lemak, dengan pemanis47 kcal / 100 g
- Susu rendah lemaklemak 1,5%, dipanaskan pada suhu ultra tinggi44 kcal / 100 g
- Es krim vanila rendah lemaksekitar 3%155 kcal / 100 g
- Olahan quark vanilamin. 20% lemak dalam bahan kering, dengan olahan vanila, dimaniskan114 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt rendah lemak?
100 g Yoghurt rendah lemak mengandung 82 kcal, dengan 3,3 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt rendah lemak?
50 g Yoghurt rendah lemak mengandung 41 kcal, dengan 1,6 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt rendah lemak?
150 g Yoghurt rendah lemak mengandung 123 kcal, dengan 4,9 g protein, 21 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt rendah lemak?
200 g Yoghurt rendah lemak mengandung 164 kcal, dengan 6,6 g protein, 28 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt rendah lemak?
250 g Yoghurt rendah lemak mengandung 205 kcal, dengan 8,2 g protein, 35 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M2R2200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
