Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt rendah lemak bebas laktosa
Kalori & informasi gizi
42
kalorikcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo2 g
Lemak1,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 42 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 1,5 g 2%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,5 g | 2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6,8 g | 3 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9 g | 4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 11 g | 5 g | 3,8 g |
Makanan serupa
- Susu semi-skim bebas laktosa44 kcal / 100 g
- Yoghurt susu semi-skim43 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar rendah lemak bebas laktosasekitar 0,4% lemak39 kcal / 100 g
- Susu rendah lemakUHT, rendah laktosa44 kcal / 100 g
- Yogurt rendah lemak dengan persik dan markisa kuningrendah lemak40 kcal / 100 g
- Yogurt skim tawarrendah lemak46 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt rendah lemak bebas laktosa
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa?
100 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa mengandung 42 kcal, dengan 4,5 g protein, 2 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa?
50 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa mengandung 21 kcal, dengan 2,3 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa?
150 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa mengandung 63 kcal, dengan 6,8 g protein, 3 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa?
200 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa mengandung 84 kcal, dengan 9 g protein, 4 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa?
250 g Yoghurt rendah lemak bebas laktosa mengandung 105 kcal, dengan 11 g protein, 5 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 3282 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
