Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur ayam
Kalori & informasi gizi
digoreng dengan margarin
220
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo0,9 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 220 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 0,9 g 0%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 5,6 g 28%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 14 g | 0,9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 7,2 g | 0,5 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 22 g | 1,4 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 29 g | 1,8 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 36 g | 2,3 g | 44 g |
Makanan serupa
- Telur ayam utuhdigoreng, tanpa lemak167 kcal / 100 g
- Telur ayam utuh mentahmentah15 kcal / 100 g
- Telur ayam merah utuhmentah134 kcal / 100 g
- Telur ayam kampungrebus14 kcal / 100 g
- Bubuk telur ayam562 kcal / 100 g
- Telur goreng utuhayam, dimasak193 kcal / 100 g
- Telur ceplokutuh, dengan minyak kedelai, tanpa garam235 kcal / 100 g
- Putih telurdigoreng tanpa lemak (di wajan)46 kcal / 100 g
- Ayam gorengutuh, tanpa kulit, dengan minyak kedelai, dengan garam236 kcal / 100 g
- Kuning telurayam, digoreng tanpa lemak (di wajan)386 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Telur ayam
Berapa kalori dalam 100 g Telur ayam?
100 g Telur ayam mengandung 220 kcal, dengan 14 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur ayam?
50 g Telur ayam mengandung 110 kcal, dengan 7,2 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur ayam?
150 g Telur ayam mengandung 330 kcal, dengan 22 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur ayam?
200 g Telur ayam mengandung 440 kcal, dengan 29 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur ayam?
250 g Telur ayam mengandung 550 kcal, dengan 36 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1314 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
