Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup tomat
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, pekat, natrium dikurangi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 65 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 8,1 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 12,9 mg 14%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,8 mg 2%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 229 mg 5%
- Seng 0,25 mg 2%
- Tembaga 0,16 mg 18%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selenium 5,1 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 1 porsi | 121 g | 79 | 1,9 g | 15 g | 0,7 g |
| 2 porsi | 242 g | 157 | 3,9 g | 30 g | 1,4 g |
| ½ porsi | 60,5 g | 39 | 1 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 3 porsi | 363 g | 236 | 5,8 g | 44 g | 2 g |
| 4 porsi | 484 g | 315 | 7,8 g | 59 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3,2 g | 24 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4 g | 31 g | 1,4 g |
Makanan serupa
- Sup tomat dan paprika merahsiap santap, rendah natrium40 kcal / 100 g
- Sup tomat makaronidibuat dari bahan dasar bubuk48 kcal / 100 g
- Sup bisque tomatdalam kaleng, kental96 kcal / 100 g
- Sup nasi tomatdalam kaleng, pekat93 kcal / 100 g
- Saus tomatkalengan24 kcal / 100 g
- Jus tomatdalam kaleng, tanpa tambahan garam17 kcal / 100 g
- Soup tomato canned / carton reduced sodium35 kcal / 100 g
- Tomat kalenganmerah, matang, dalam jus tomat, tanpa tambahan garam16 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sup tomat
Berapa kalori dalam 100 g Sup tomat?
100 g Sup tomat mengandung 65 kcal, dengan 1,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (121 g) Sup tomat?
1 porsi (121 g) Sup tomat mengandung 79 kcal, dengan 1,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (242 g) Sup tomat?
2 porsi (242 g) Sup tomat mengandung 157 kcal, dengan 3,9 g protein, 30 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (60,5 g) Sup tomat?
½ porsi (60,5 g) Sup tomat mengandung 39 kcal, dengan 1 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (363 g) Sup tomat?
3 porsi (363 g) Sup tomat mengandung 236 kcal, dengan 5,8 g protein, 44 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (484 g) Sup tomat?
4 porsi (484 g) Sup tomat mengandung 315 kcal, dengan 7,8 g protein, 59 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup tomat?
50 g Sup tomat mengandung 33 kcal, dengan 0,8 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup tomat?
150 g Sup tomat mengandung 98 kcal, dengan 2,4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171587 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
