Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup sirip hiu
Kalori & informasi gizi
disiapkan di restoran
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 46 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 3,8 g 1%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 501 mg 22%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,49 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0,94 mg 5%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalium 53 mg 1%
- Seng 0,82 mg 7%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,2 g | 3,8 g | 2 g |
| 1 porsi | 216 g | 99 | 6,9 g | 8,2 g | 4,3 g |
| 2 porsi | 432 g | 199 | 14 g | 16 g | 8,6 g |
| ½ porsi | 108 g | 50 | 3,5 g | 4,1 g | 2,2 g |
| 3 porsi | 648 g | 298 | 21 g | 25 g | 13 g |
| 4 porsi | 864 g | 397 | 28 g | 33 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 1,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4,8 g | 5,7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 6,4 g | 7,6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 8 g | 9,5 g | 5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sup sirip hiu
Berapa kalori dalam 100 g Sup sirip hiu?
100 g Sup sirip hiu mengandung 46 kcal, dengan 3,2 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (216 g) Sup sirip hiu?
1 porsi (216 g) Sup sirip hiu mengandung 99 kcal, dengan 6,9 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (432 g) Sup sirip hiu?
2 porsi (432 g) Sup sirip hiu mengandung 199 kcal, dengan 14 g protein, 16 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (108 g) Sup sirip hiu?
½ porsi (108 g) Sup sirip hiu mengandung 50 kcal, dengan 3,5 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (648 g) Sup sirip hiu?
3 porsi (648 g) Sup sirip hiu mengandung 298 kcal, dengan 21 g protein, 25 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (864 g) Sup sirip hiu?
4 porsi (864 g) Sup sirip hiu mengandung 397 kcal, dengan 28 g protein, 33 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup sirip hiu?
50 g Sup sirip hiu mengandung 23 kcal, dengan 1,6 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup sirip hiu?
150 g Sup sirip hiu mengandung 69 kcal, dengan 4,8 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174532 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
