Ketahui apa yang ada di piring Anda
sup kacang putih
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng
129
kalorikcal per 100 g
Protein8,1 g
Karbo9,4 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 129 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohidrat 9,4 g 3%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 2,1 g 10%
- Serat 3,6 g 13%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 388 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3,5 µg 0%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Mineral
- Kalsium 45,7 mg 4%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 34,8 mg 8%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 289 mg 6%
- Seng 0,88 mg 8%
- Tembaga 0,14 mg 16%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Yodium 6 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 8,1 g | 9,4 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 12 g | 14 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 16 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 20 g | 24 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang sup kacang putih
Berapa kalori dalam 100 g sup kacang putih?
100 g sup kacang putih mengandung 129 kcal, dengan 8,1 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup kacang putih?
50 g sup kacang putih mengandung 65 kcal, dengan 4 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup kacang putih?
150 g sup kacang putih mengandung 194 kcal, dengan 12 g protein, 14 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sup kacang putih?
200 g sup kacang putih mengandung 258 kcal, dengan 16 g protein, 19 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sup kacang putih?
250 g sup kacang putih mengandung 323 kcal, dengan 20 g protein, 24 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25002 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
