Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sosis keju
Kalori & informasi gizi
sosis asap keju, babi, sapi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 328 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 1,5 g 1%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak jenuh 10 g 52%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,5 g —
- Natrium 1082 mg 47%
- Kolesterol 68 mg 23%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- Asam pantotenat (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,7 µg 72%
- Kolin 63,1 mg 11%
Mineral
- Kalsium 58 mg 4%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 206 mg 4%
- Seng 2,3 mg 20%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 15,7 µg 29%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 1,5 g | 29 g |
| 2 porsi | 200 g | 656 | 28 g | 3 g | 58 g |
| ½ porsi | 50 g | 164 | 7,1 g | 0,8 g | 15 g |
| 3 porsi | 300 g | 984 | 42 g | 4,5 g | 87 g |
| 4 porsi | 400 g | 1312 | 56 g | 6 g | 116 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 2,3 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 3,8 g | 73 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sosis keju
Berapa kalori dalam 100 g Sosis keju?
100 g Sosis keju mengandung 328 kcal, dengan 14 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (200 g) Sosis keju?
2 porsi (200 g) Sosis keju mengandung 656 kcal, dengan 28 g protein, 3 g karbohidrat, dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (50 g) Sosis keju?
½ porsi (50 g) Sosis keju mengandung 164 kcal, dengan 7,1 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (300 g) Sosis keju?
3 porsi (300 g) Sosis keju mengandung 984 kcal, dengan 42 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 87 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (400 g) Sosis keju?
4 porsi (400 g) Sosis keju mengandung 1312 kcal, dengan 56 g protein, 6 g karbohidrat, dan 116 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosis keju?
150 g Sosis keju mengandung 492 kcal, dengan 21 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosis keju?
250 g Sosis keju mengandung 820 kcal, dengan 35 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 73 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171623 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
