Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal sarapan
Kalori & informasi gizi
sereal sarapan, misalnya corn flakes
376
kalorikcal per 100 g
Protein7 g
Karbo80 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 376 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 80 g 29%
- Lemak 1,2 g 2%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 6,1 g 22%
- Gula 7,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 7 g | 80 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3,5 g | 40 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 11 g | 120 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 14 g | 160 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 18 g | 200 g | 3 g |
Makanan serupa
- Sereal sarapan jagung364 kcal / 100 g
- Sereal sarapan serpihan jagungtidak difortifikasi378 kcal / 100 g
- Sereal sarapan jagung pipihdigenangi376 kcal / 100 g
- Sereal sarapan 7 biji-bijian342 kcal / 100 g
- Serpihan sereal sarapan tawarsereal sarapan377 kcal / 100 g
- Serpihan jagungsereal sarapan, dengan gula382 kcal / 100 g
- Sereal jagung367 kcal / 100 g
- Serpihan serealdimaniskan348 kcal / 100 g
- Sereal corn flakessiap santap, Kellogg's392 kcal / 100 g
- Granolasarapan370 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal sarapan
Berapa kalori dalam 100 g Sereal sarapan?
100 g Sereal sarapan mengandung 376 kcal, dengan 7 g protein, 80 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal sarapan?
50 g Sereal sarapan mengandung 188 kcal, dengan 3,5 g protein, 40 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal sarapan?
150 g Sereal sarapan mengandung 564 kcal, dengan 11 g protein, 120 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal sarapan?
200 g Sereal sarapan mengandung 752 kcal, dengan 14 g protein, 160 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal sarapan?
250 g Sereal sarapan mengandung 940 kcal, dengan 18 g protein, 200 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: slv 6781 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat