Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sengkel sapi muda
Kalori & informasi gizi
direbus atau dimasak
207
kalorikcal per 100 g
Protein37 g
Karbo0 g
Lemak6,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 207 kcal —
- Protein 37 g 75%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,4 g 8%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 33%
- Niasin (B3) 5,9 mg 37%
- Asam pantotenat (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
Mineral
- Zat besi 0,77 mg 4%
- Seng 8,8 mg 80%
- Selenium 11,1 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 37 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 19 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 56 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 75 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 94 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Leher sapi mudadirebus perlahan atau direbus233 kcal / 100 g
- Pundak sapi mudadirebus atau dikukus219 kcal / 100 g
- Betis sapi mudadepan dan belakang, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dimasak, direbus177 kcal / 100 g
- Sengkel anak sapimentah116 kcal / 100 g
- Betis pundak sapi mudarendah dan berlemak, direbus perlahan236 kcal / 100 g
- Sengkel daging sapi mudadepan dan belakang, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dimasak, direbus191 kcal / 100 g
- Daging paha muda sapirendah lemak, direbus perlahan203 kcal / 100 g
- Paha sapi mudaberlemak dan tanpa lemak, direbus211 kcal / 100 g
- Pundak dan betis sapi mudadiberi pakan biji-bijian, tanpa lemak, direbus perlahan163 kcal / 100 g
- Daging sapi muda untuk direbusdada, direbus231 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sengkel sapi muda
Berapa kalori dalam 100 g Sengkel sapi muda?
100 g Sengkel sapi muda mengandung 207 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sengkel sapi muda?
50 g Sengkel sapi muda mengandung 104 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sengkel sapi muda?
150 g Sengkel sapi muda mengandung 311 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sengkel sapi muda?
200 g Sengkel sapi muda mengandung 414 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sengkel sapi muda?
250 g Sengkel sapi muda mengandung 518 kcal, dengan 94 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 6581 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
