Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel
Kalori & informasi gizi
tanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 234 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 1,1 g 0%
- Lemak 18 g 23%
- Serat 0,9 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 16 g | 1,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 8,2 g | 0,5 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 25 g | 1,6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 33 g | 2,2 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 41 g | 2,7 g | 45 g |
Makanan serupa
- Sengkel sapi dengan kentang dan worteltanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam237 kcal / 100 g
- Sengkel sapi dengan ubi jalar dan worteltanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam245 kcal / 100 g
- Bahu sapitanpa lemak, dimasak, dengan brokoli dan wortel, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam140 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan brokoli dan worteldengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam101 kcal / 100 g
- Daging sapi matang dengan sayuranbagian paha bulat, dengan sayuran (wortel, zukini, dan labu siam), dengan kucai dan peterseli, tanpa minyak, dengan garam117 kcal / 100 g
- Paha domba dengan sayurandimasak, dengan minyak, dengan rosemary, dengan lada hitam, tanpa garam137 kcal / 100 g
- Bagian depan daging sapitanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayuran – wortel, labu siam, polong, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, bergaram142 kcal / 100 g
- Daging sapi bagian belakangtanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayuran – wortel, labu siam, dan buncis, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam149 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel
Berapa kalori dalam 100 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel?
100 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel mengandung 234 kcal, dengan 16 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel?
50 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel mengandung 117 kcal, dengan 8,2 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel?
150 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel mengandung 351 kcal, dengan 25 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel?
200 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel mengandung 468 kcal, dengan 33 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel?
250 g Sengkel sapi dengan brokoli dan wortel mengandung 585 kcal, dengan 41 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Sumber: tbca BRC0429F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
