Ketahui apa yang ada di piring Anda
Selai blueberry
Kalori & informasi gizi
245
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo59 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 245 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 59 g 21%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 59 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
Mineral
- Kalsium 8,7 mg 1%
- Zat besi 0,14 mg 1%
- Magnesium 3,2 mg 1%
- Fosfor 6,6 mg 1%
- Kalium 35 mg 1%
- Seng 0,06 mg 1%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 1,2 mg 52%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 0,3 g | 59 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 0,4 g | 88 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 0,5 g | 118 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 0,6 g | 147 g | 1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Selai blueberry
Berapa kalori dalam 100 g Selai blueberry?
100 g Selai blueberry mengandung 245 kcal, dengan 0,3 g protein, 59 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Selai blueberry?
50 g Selai blueberry mengandung 123 kcal, dengan 0,1 g protein, 30 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Selai blueberry?
150 g Selai blueberry mengandung 368 kcal, dengan 0,4 g protein, 88 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Selai blueberry?
200 g Selai blueberry mengandung 490 kcal, dengan 0,5 g protein, 118 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Selai blueberry?
250 g Selai blueberry mengandung 613 kcal, dengan 0,6 g protein, 147 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 31068 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
