Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus selada Italia
Kalori & informasi gizi
rendah kalori
200
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo6,5 g
Lemak20 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 200 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 6,5 g 2%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 1,9 g —
- Natrium 1074 mg 47%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 12,5 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Kolin 3,3 mg 1%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,13 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 33 mg 1%
- Seng 0,04 mg 0%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 1,6 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 0,3 g | 6,5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,2 g | 3,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 0,5 g | 9,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 0,6 g | 13 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 0,8 g | 16 g | 50 g |
Makanan serupa
- Saus salad Prancisrendah kalori227 kcal / 100 g
- Seling salat Pranciskalori dikurangi227 kcal / 100 g
- Saus selada prancisresep rumahan631 kcal / 100 g
- Dressing salad Thousand Islandbiasa379 kcal / 100 g
- Dressing salad Rusiakomersial, rendah kalori142 kcal / 100 g
- Salad dressing italienisch style309 kcal / 100 g
- Salad dressing italian127 kcal / 100 g
- Krim saladrendah lemak157 kcal / 100 g
- Vinaigrette saladdengan garam97 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus selada Italia
Berapa kalori dalam 100 g Saus selada Italia?
100 g Saus selada Italia mengandung 200 kcal, dengan 0,3 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus selada Italia?
50 g Saus selada Italia mengandung 100 kcal, dengan 0,2 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus selada Italia?
150 g Saus selada Italia mengandung 300 kcal, dengan 0,5 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus selada Italia?
200 g Saus selada Italia mengandung 400 kcal, dengan 0,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus selada Italia?
250 g Saus selada Italia mengandung 500 kcal, dengan 0,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5469 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
