Ketahui apa yang ada di piring Anda
saus salad biji poppy krim
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 399 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 23 g 9%
- Lemak 33 g 43%
- Lemak jenuh 6,1 g 30%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 23 g —
- Natrium 933 mg 41%
- Kolesterol 15 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 50,2 µg 42%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,05 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Kolin 6 mg 1%
Mineral
- Kalsium 59 mg 5%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 49 mg 4%
- Kalium 61 mg 1%
- Seng 0,25 mg 2%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selenium 1,2 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 0,9 g | 23 g | 33 g |
| 1 porsi | 33 g | 132 | 0,3 g | 7,7 g | 11 g |
| 2 porsi | 66 g | 263 | 0,6 g | 16 g | 22 g |
| ½ porsi | 16,5 g | 66 | 0,2 g | 3,9 g | 5,5 g |
| 3 porsi | 99 g | 395 | 0,9 g | 23 g | 33 g |
| 4 porsi | 132 g | 527 | 1,2 g | 31 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 0,5 g | 12 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 1,4 g | 35 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 1,8 g | 47 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 2,3 g | 59 g | 83 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang saus salad biji poppy krim
Berapa kalori dalam 100 g saus salad biji poppy krim?
100 g saus salad biji poppy krim mengandung 399 kcal, dengan 0,9 g protein, 23 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (33 g) saus salad biji poppy krim?
1 porsi (33 g) saus salad biji poppy krim mengandung 132 kcal, dengan 0,3 g protein, 7,7 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (66 g) saus salad biji poppy krim?
2 porsi (66 g) saus salad biji poppy krim mengandung 263 kcal, dengan 0,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (16,5 g) saus salad biji poppy krim?
½ porsi (16,5 g) saus salad biji poppy krim mengandung 66 kcal, dengan 0,2 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (99 g) saus salad biji poppy krim?
3 porsi (99 g) saus salad biji poppy krim mengandung 395 kcal, dengan 0,9 g protein, 23 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (132 g) saus salad biji poppy krim?
4 porsi (132 g) saus salad biji poppy krim mengandung 527 kcal, dengan 1,2 g protein, 31 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g saus salad biji poppy krim?
50 g saus salad biji poppy krim mengandung 200 kcal, dengan 0,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g saus salad biji poppy krim?
150 g saus salad biji poppy krim mengandung 599 kcal, dengan 1,4 g protein, 35 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171044 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
