Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus bit
Kalori & informasi gizi
61
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo6,1 g
Lemak3,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 61 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 6,1 g 2%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 5,3 g —
- Natrium 332 mg 14%
- Kolesterol 1,9 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11,8 µg 1%
- Vitamin C 5,7 mg 6%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 62,8 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 21,7 mg 2%
- Zat besi 0,67 mg 4%
- Magnesium 15,6 mg 4%
- Fosfor 37,4 mg 3%
- Kalium 319 mg 7%
- Seng 0,42 mg 4%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selenium 0,5 µg 1%
- Yodium 9,6 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,2 g | 6,1 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,6 g | 3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 1,7 g | 9,1 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 2,3 g | 12 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 2,9 g | 15 g | 7,9 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Saus bit
Berapa kalori dalam 100 g Saus bit?
100 g Saus bit mengandung 61 kcal, dengan 1,2 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus bit?
50 g Saus bit mengandung 31 kcal, dengan 0,6 g protein, 3 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus bit?
150 g Saus bit mengandung 92 kcal, dengan 1,7 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus bit?
200 g Saus bit mengandung 122 kcal, dengan 2,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus bit?
250 g Saus bit mengandung 153 kcal, dengan 2,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32510 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
