Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sarda grelhada

Kalori & informasi gizi

191

kalorikcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Lemak11 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	191	23 g	11 g
50 g	50 g	96	11 g	5,6 g
150 g	150 g	287	34 g	17 g
200 g	200 g	382	45 g	22 g
250 g	250 g	478	56 g	28 g

Berapa kalori dalam 100 g Sarda grelhada?

100 g Sarda grelhada mengandung 191 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sarda grelhada?

50 g Sarda grelhada mengandung 96 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sarda grelhada?

150 g Sarda grelhada mengandung 287 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sarda grelhada?

200 g Sarda grelhada mengandung 382 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sarda grelhada?

250 g Sarda grelhada mengandung 478 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Sumber: portfir 881 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat