Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sandwich cookie, ballerina

Kalori & informasi gizi

452
kalorikcal per 100 g
Protein4,9 g
Karbo64 g
Lemak19 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 452 kcal —
  • Protein 4,9 g 10%
  • Karbohidrat 64 g 23%
  • Lemak 19 g 24%
  • Lemak jenuh 11 g 53%
  • Serat 1,4 g 5%
  • Gula 36 g —
  • Natrium 300 mg 13%
  • Kolesterol 28,9 mg 10%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 114 µg 13%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,94 mg 6%
  • Vitamin K 7,1 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Zat besi 0,54 mg 3%
  • Magnesium 9,8 mg 2%
  • Fosfor 44,9 mg 4%
  • Kalium 65,7 mg 1%
  • Seng 0,34 mg 3%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,24 mg 11%
  • Selenium 3,4 µg 6%
  • Yodium 6,3 µg 4%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4524,9 g65 g19 g
50 g50 g2262,4 g32 g9,5 g
150 g150 g6787,3 g97 g29 g
200 g200 g9049,7 g129 g38 g
250 g250 g113012 g161 g47 g

Pertanyaan tentang Sandwich cookie, ballerina

Berapa kalori dalam 100 g Sandwich cookie, ballerina?

100 g Sandwich cookie, ballerina mengandung 452 kcal, dengan 4,9 g protein, 65 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sandwich cookie, ballerina?

50 g Sandwich cookie, ballerina mengandung 226 kcal, dengan 2,4 g protein, 32 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sandwich cookie, ballerina?

150 g Sandwich cookie, ballerina mengandung 678 kcal, dengan 7,3 g protein, 97 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sandwich cookie, ballerina?

200 g Sandwich cookie, ballerina mengandung 904 kcal, dengan 9,7 g protein, 129 g karbohidrat, dan 38 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sandwich cookie, ballerina?

250 g Sandwich cookie, ballerina mengandung 1130 kcal, dengan 12 g protein, 161 g karbohidrat, dan 47 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 33888 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat