Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salmon gravy with tomato
Kalori & informasi gizi
121
kalorikcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo2,8 g
Lemak7,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 121 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 7,9 g 10%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 2,6 g —
- Natrium 148 mg 6%
- Kolesterol 28,3 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 22,3 µg 2%
- Vitamin C 6,9 mg 8%
- Vitamin D 4,1 µg 20%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 4,7 mg 30%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 2,3 µg 98%
Mineral
- Kalsium 76,3 mg 6%
- Zat besi 0,42 mg 2%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 342 mg 7%
- Seng 0,32 mg 3%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selenium 7,3 µg 13%
- Yodium 20,6 µg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 9,2 g | 2,8 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4,6 g | 1,4 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 14 g | 4,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 18 g | 5,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 23 g | 7,1 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salmon gravy with tomato
Berapa kalori dalam 100 g Salmon gravy with tomato?
100 g Salmon gravy with tomato mengandung 121 kcal, dengan 9,2 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon gravy with tomato?
50 g Salmon gravy with tomato mengandung 61 kcal, dengan 4,6 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon gravy with tomato?
150 g Salmon gravy with tomato mengandung 182 kcal, dengan 14 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon gravy with tomato?
200 g Salmon gravy with tomato mengandung 242 kcal, dengan 18 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon gravy with tomato?
250 g Salmon gravy with tomato mengandung 303 kcal, dengan 23 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 30731 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
