Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis keju Brasil
Kalori & informasi gizi
roti gandum utuh, dengan selada dan tomat
189
kalorikcal per 100 g
Protein9,5 g
Karbo23 g
Lemak6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 189 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 6 g 8%
- Serat 3,1 g 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 9,5 g | 23 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,8 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 14 g | 34 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 19 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 24 g | 57 g | 15 g |
Makanan serupa
- Sandwich kejudengan keju brasil, selada iceberg, wortel mentah, tomat, dengan mayones, mentah165 kcal / 100 g
- Roti lapis roti Prancisroti Prancis, dengan keju Brasil, selada dan tomat215 kcal / 100 g
- Sandwich roti gandum utuhdengan keju prato, dengan mayones309 kcal / 100 g
- Roti lapis tunaroti gandum utuh, dengan keju Brasil, selada iceberg, tuna kalengan, tomat, dan mayones156 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis keju Brasil
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis keju Brasil?
100 g Roti lapis keju Brasil mengandung 189 kcal, dengan 9,5 g protein, 23 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis keju Brasil?
50 g Roti lapis keju Brasil mengandung 95 kcal, dengan 4,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis keju Brasil?
150 g Roti lapis keju Brasil mengandung 284 kcal, dengan 14 g protein, 34 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis keju Brasil?
200 g Roti lapis keju Brasil mengandung 378 kcal, dengan 19 g protein, 46 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis keju Brasil?
250 g Roti lapis keju Brasil mengandung 473 kcal, dengan 24 g protein, 57 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0755A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
