Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis ayam
Kalori & informasi gizi
dada ayam panggang, roti, dengan mayones
237
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo26 g
Lemak6,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 237 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 6,9 g 9%
- Serat 1,3 g 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 17 g | 26 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8,7 g | 13 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 26 g | 39 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 35 g | 52 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 43 g | 65 g | 17 g |
Makanan serupa
- Roti lapis ayam dan apelroti gandum utuh, keju Brasil, arugula, dengan mayones205 kcal / 100 g
- Roti lapis ayam renyahmakanan cepat saji, filet, dengan selada dan mayones276 kcal / 100 g
- Sandwich ayamroti tawar gandum utuh, dengan dada ayam panggang, tanpa minyak, tanpa garam, wortel mentah, tomat, mayones, selada iceberg, mentah200 kcal / 100 g
- Roti lapis baguette dengan dada ayamroti baguette, dengan keju mozzarella, selada, tomat, dada ayam panggang, dan mayones208 kcal / 100 g
- Roti lapis burger ayamdipanggang, dengan roti, dengan keju mozzarella, selada, tomat, dan mayones240 kcal / 100 g
- Sandwich panggangdengan roti gandum utuh iris, dengan keju mozzarella dan mayones, dipanggang348 kcal / 100 g
- Burger daging sapidipanggang, dengan roti burger, dengan mayones307 kcal / 100 g
- Club sandwich ayam panggangbacon dan tomat, dengan keju, selada, dan mayones220 kcal / 100 g
- Dada ayamtanpa kulit dan lemak, dipanggang, tanpa minyak, diberi garam149 kcal / 100 g
- Fillet dada ayamdipanggang140 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis ayam
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis ayam?
100 g Roti lapis ayam mengandung 237 kcal, dengan 17 g protein, 26 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis ayam?
50 g Roti lapis ayam mengandung 119 kcal, dengan 8,7 g protein, 13 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis ayam?
150 g Roti lapis ayam mengandung 356 kcal, dengan 26 g protein, 39 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis ayam?
200 g Roti lapis ayam mengandung 474 kcal, dengan 35 g protein, 52 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis ayam?
250 g Roti lapis ayam mengandung 593 kcal, dengan 43 g protein, 65 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: tbca BRC0369A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
