Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis ayam
Kalori & informasi gizi
dada ayam panggang, roti, dengan keju prato
249
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo24 g
Lemak7,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 249 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 7,8 g 10%
- Serat 1,2 g 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 21 g | 24 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 10 g | 12 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 31 g | 35 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 41 g | 47 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 52 g | 59 g | 20 g |
Makanan serupa
- Roti lapis ayam dan apelroti gandum utuh, keju Brasil, arugula, dengan mayones205 kcal / 100 g
- Sandwich panggangdengan roti gandum utuh iris, dengan keju prato, dipanggang292 kcal / 100 g
- Roti lapis panggangroti Prancis, dengan keju prato320 kcal / 100 g
- Sandwich ayamdengan dada ayam panggang, selada iceberg, wortel mentah dan tomat, mentah139 kcal / 100 g
- Roti lapis baguette dengan dada ayamroti baguette, dengan keju mozzarella, selada, tomat, dada ayam panggang, dan mayones208 kcal / 100 g
- Burger daging sapidipanggang, dengan roti burger, dengan keju prato dan mayones313 kcal / 100 g
- Club sandwich ayam panggangbacon dan tomat, dengan keju, selada, dan mayones220 kcal / 100 g
- Dada ayamdada, tanpa kulit, dipanggang/digoreng di wajan141 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis ayam
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis ayam?
100 g Roti lapis ayam mengandung 249 kcal, dengan 21 g protein, 24 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis ayam?
50 g Roti lapis ayam mengandung 125 kcal, dengan 10 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis ayam?
150 g Roti lapis ayam mengandung 374 kcal, dengan 31 g protein, 35 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis ayam?
200 g Roti lapis ayam mengandung 498 kcal, dengan 41 g protein, 47 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis ayam?
250 g Roti lapis ayam mengandung 623 kcal, dengan 52 g protein, 59 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC0371A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
