Ketahui apa yang ada di piring Anda

Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d

Kalori & informasi gizi

111
kalorikcal per 100 g
Protein6,5 g
Karbo14 g
Lemak2,9 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 111 kcal —
  • Protein 6,5 g 13%
  • Karbohidrat 14 g 5%
  • Lemak 2,9 g 4%
  • Lemak jenuh 2 g 10%
  • Serat 0,1 g 0%
  • Gula 13 g —
  • Natrium 63,7 mg 3%
  • Kolesterol 10,9 mg 4%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 28,1 µg 3%
  • Vitamin C 1,8 mg 2%
  • Vitamin D 1,3 µg 6%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 0,37 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
  • Niasin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 11,7 µg 3%
  • Vitamin B12 0,42 µg 18%

Mineral

  • Kalsium 180 mg 14%
  • Zat besi 0,08 mg 0%
  • Magnesium 10,5 mg 3%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Kalium 142 mg 3%
  • Seng 0,41 mg 4%
  • Tembaga 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selenium 3 µg 5%
  • Yodium 12,9 µg 9%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1116,5 g14 g2,9 g
50 g50 g563,2 g6,8 g1,5 g
150 g150 g1679,7 g21 g4,4 g
200 g200 g22213 g27 g5,9 g
250 g250 g27816 g34 g7,3 g

Pertanyaan tentang Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d

Berapa kalori dalam 100 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

100 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d mengandung 111 kcal, dengan 6,5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

50 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d mengandung 56 kcal, dengan 3,2 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

150 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d mengandung 167 kcal, dengan 9,7 g protein, 21 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

200 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d mengandung 222 kcal, dengan 13 g protein, 27 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

250 g Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d mengandung 278 kcal, dengan 16 g protein, 34 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 33147 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat