Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pudding, maize pudding, low-fat milk
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 174 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 7,7 g 10%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 13 g —
- Natrium 63,7 mg 3%
- Kolesterol 97,5 mg 32%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 82 µg 9%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
Mineral
- Kalsium 96,4 mg 7%
- Zat besi 0,58 mg 3%
- Magnesium 14,7 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 140 mg 3%
- Seng 0,67 mg 6%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 10,3 µg 19%
- Yodium 20,2 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,5 g | 20 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,8 g | 10 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,3 g | 30 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 40 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 14 g | 51 g | 19 g |
Makanan serupa
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding milk corn starch96 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding71 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Maize custard93 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark low-fat milk74 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pudding, maize pudding, low-fat milk
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, maize pudding, low-fat milk?
100 g Pudding, maize pudding, low-fat milk mengandung 174 kcal, dengan 5,5 g protein, 20 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, maize pudding, low-fat milk?
50 g Pudding, maize pudding, low-fat milk mengandung 87 kcal, dengan 2,8 g protein, 10 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, maize pudding, low-fat milk?
150 g Pudding, maize pudding, low-fat milk mengandung 261 kcal, dengan 8,3 g protein, 30 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, maize pudding, low-fat milk?
200 g Pudding, maize pudding, low-fat milk mengandung 348 kcal, dengan 11 g protein, 40 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, maize pudding, low-fat milk?
250 g Pudding, maize pudding, low-fat milk mengandung 435 kcal, dengan 14 g protein, 51 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 1549 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
