Ketahui apa yang ada di piring Anda
Maize custard
Kalori & informasi gizi
93
kalorikcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo13 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 93 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 1,3 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 8,8 g —
- Natrium 51,3 mg 2%
- Kolesterol 47 mg 16%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 37,9 µg 4%
- Vitamin C 0,67 mg 1%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 0,26 mg 1%
- Magnesium 12,1 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 157 mg 3%
- Seng 0,55 mg 5%
- Tembaga 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 6,4 µg 12%
- Yodium 18,1 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 4,3 g | 13 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,1 g | 6,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 6,4 g | 20 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 8,6 g | 26 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 11 g | 33 g | 6,2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Maize custard
Berapa kalori dalam 100 g Maize custard?
100 g Maize custard mengandung 93 kcal, dengan 4,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Maize custard?
50 g Maize custard mengandung 47 kcal, dengan 2,1 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Maize custard?
150 g Maize custard mengandung 140 kcal, dengan 6,4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Maize custard?
200 g Maize custard mengandung 186 kcal, dengan 8,6 g protein, 26 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Maize custard?
250 g Maize custard mengandung 233 kcal, dengan 11 g protein, 33 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 6004 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
