Ketahui apa yang ada di piring Anda

Produk keju krim

Kalori & informasi gizi

biasa

310
kalorikcal per 100 g
Protein6,6 g
Karbo8,3 g
Lemak28 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 310 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Karbohidrat 8,3 g 3%
  • Lemak 28 g 36%
  • Lemak jenuh 18 g 92%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 6,7 g —
  • Natrium 422 mg 18%
  • Kolesterol 88 mg 29%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 308 µg 34%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,06 µg 0%
  • Vitamin E 0,86 mg 6%
  • Vitamin K 2,1 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 0,36 mg 2%
  • Asam pantotenat (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%
  • Kolin 26,8 mg 5%

Mineral

  • Kalsium 131 mg 10%
  • Zat besi 0,19 mg 1%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Kalium 237 mg 5%
  • Seng 0,4 mg 4%
  • Tembaga 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selenium 6,4 µg 12%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3106,6 g8,3 g29 g
50 g50 g1553,3 g4,2 g14 g
150 g150 g4659,9 g13 g43 g
200 g200 g62013 g17 g57 g
250 g250 g77517 g21 g71 g

Pertanyaan tentang Produk keju krim

Berapa kalori dalam 100 g Produk keju krim?

100 g Produk keju krim mengandung 310 kcal, dengan 6,6 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Produk keju krim?

50 g Produk keju krim mengandung 155 kcal, dengan 3,3 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Produk keju krim?

150 g Produk keju krim mengandung 465 kcal, dengan 9,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 43 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Produk keju krim?

200 g Produk keju krim mengandung 620 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat, dan 57 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Produk keju krim?

250 g Produk keju krim mengandung 775 kcal, dengan 17 g protein, 21 g karbohidrat, dan 71 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 28 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat