Ketahui apa yang ada di piring Anda
Porco, lombo grelhado
Kalori & informasi gizi
189
kalorikcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak8,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 189 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8,1 g 10%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 73 g | 0 g | 20 g |
Makanan serupa
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco bife grelhado203 kcal / 100 g
- Vitela lombo grelhado150 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Bacon grelhado372 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Pork loin184 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Pork leg steak120 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Porco, lombo grelhado
Berapa kalori dalam 100 g Porco, lombo grelhado?
100 g Porco, lombo grelhado mengandung 189 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Porco, lombo grelhado?
50 g Porco, lombo grelhado mengandung 95 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Porco, lombo grelhado?
150 g Porco, lombo grelhado mengandung 284 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Porco, lombo grelhado?
200 g Porco, lombo grelhado mengandung 378 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Porco, lombo grelhado?
250 g Porco, lombo grelhado mengandung 473 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: portfir 176 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
