Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pie pot ayam
Kalori & informasi gizi
beku, siap saji
204
kalorikcal per 100 g
Protein5,1 g
Karbo18 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 204 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 4,4 g 22%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 2,3 g —
- Natrium 393 mg 17%
- Kolesterol 15 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 10,7 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- Asam pantotenat (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0,76 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 110 mg 2%
- Seng 0,42 mg 4%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 5,4 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5,1 g | 18 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,6 g | 9,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 7,7 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 10 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 13 g | 45 g | 30 g |
Makanan serupa
- Pie kalkunbeku176 kcal / 100 g
- Pie daging sapibeku, disiapkan220 kcal / 100 g
- Pai daging kalkunhidangan siap saji beku176 kcal / 100 g
- Pai daging sapihidangan beku, disiapkan220 kcal / 100 g
- Patty ayambeku, dimasak287 kcal / 100 g
- Pasta ayambeku, saus Alfredo, dipanaskan112 kcal / 100 g
- Shepherd's piebeku, dengan jagung (mungkin mengandung wortel dan kapri), dipanaskan124 kcal / 100 g
- Ayam dengan kentang dan sayurandigoreng, makanan beku157 kcal / 100 g
- Pot pie chicken255 kcal / 100 g
- Pastel ayam atau kalkundengan sayuran, rendah lemak, beku168 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pie pot ayam
Berapa kalori dalam 100 g Pie pot ayam?
100 g Pie pot ayam mengandung 204 kcal, dengan 5,1 g protein, 18 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pie pot ayam?
50 g Pie pot ayam mengandung 102 kcal, dengan 2,6 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pie pot ayam?
150 g Pie pot ayam mengandung 306 kcal, dengan 7,7 g protein, 27 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pie pot ayam?
200 g Pie pot ayam mengandung 408 kcal, dengan 10 g protein, 36 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pie pot ayam?
250 g Pie pot ayam mengandung 510 kcal, dengan 13 g protein, 45 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4965 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
