Ketahui apa yang ada di piring Anda
Picanha
Kalori & informasi gizi
beef, grilled
194
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 194 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 4,6 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 22 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 33 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 54 g | 0 g | 30 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Picanha
Berapa kalori dalam 100 g Picanha?
100 g Picanha mengandung 194 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Picanha?
50 g Picanha mengandung 97 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Picanha?
150 g Picanha mengandung 291 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Picanha?
200 g Picanha mengandung 388 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Picanha?
250 g Picanha mengandung 485 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: portfir 1141 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
