Ketahui apa yang ada di piring Anda
Peru, peito sem pele, cru
Kalori & informasi gizi
105
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 105 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 0 g | 3,3 g |
Makanan serupa
- Peru peito com pele cru134 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele cru108 kcal / 100 g
- Frango peito com pele cru177 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Cabrito peito cru116 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin105 kcal / 100 g
- Fiambre peito de peru85 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Porco lombo cru131 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Peru, peito sem pele, cru
Berapa kalori dalam 100 g Peru, peito sem pele, cru?
100 g Peru, peito sem pele, cru mengandung 105 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peru, peito sem pele, cru?
50 g Peru, peito sem pele, cru mengandung 53 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peru, peito sem pele, cru?
150 g Peru, peito sem pele, cru mengandung 158 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peru, peito sem pele, cru?
200 g Peru, peito sem pele, cru mengandung 210 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peru, peito sem pele, cru?
250 g Peru, peito sem pele, cru mengandung 263 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: portfir 284 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
