Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta telur segar
Kalori & informasi gizi
dimasak, tanpa penambahan garam
168
kalorikcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo32 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 168 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 1,3 g 2%
- Serat 1,5 g 5%
- Natrium 16,8 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,21 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,37 mg 7%
- Folat (B9) 9,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineral
- Kalsium 24,1 mg 2%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 20,9 mg 5%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 61 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 5,8 g | 32 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,9 g | 16 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 8,6 g | 48 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 12 g | 64 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 14 g | 80 g | 3,3 g |
Makanan serupa
- Pasta telursegar, mentah282 kcal / 100 g
- Pasta biasadirebus, tanpa penambahan garam167 kcal / 100 g
- Mi telurkering, diperkaya384 kcal / 100 g
- Mie telurdimasak, diperkaya, dengan tambahan garam138 kcal / 100 g
- Mie telur bayamdiperkaya, dimasak132 kcal / 100 g
- Mi telur bayamdiberkaya, dimasak132 kcal / 100 g
- Makaroni sayurditingkatkan, dimasak128 kcal / 100 g
- Makaroni spiral sayurdiperkaya, dimasak128 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta telur segar
Berapa kalori dalam 100 g Pasta telur segar?
100 g Pasta telur segar mengandung 168 kcal, dengan 5,8 g protein, 32 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta telur segar?
50 g Pasta telur segar mengandung 84 kcal, dengan 2,9 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta telur segar?
150 g Pasta telur segar mengandung 252 kcal, dengan 8,6 g protein, 48 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta telur segar?
200 g Pasta telur segar mengandung 336 kcal, dengan 12 g protein, 64 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta telur segar?
250 g Pasta telur segar mengandung 420 kcal, dengan 14 g protein, 80 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 9816 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
