Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta gandum utuh
Kalori & informasi gizi
dengan saus tomat (tomat dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih) dan makanan laut (udang, cumi-cumi, dan remis), dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan keju parmesan, dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 130 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 3,3 g 4%
- Serat 2,9 g 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 7,1 g | 16 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,6 g | 8,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 11 g | 25 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 14 g | 33 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 18 g | 41 g | 8,4 g |
Makanan serupa
- Gratin pasta gandum utuhdengan daging sapi, dengan saus putih (mentega, tepung terigu, dan susu) serta keju parmesan, peterseli, dan lada hitam, dengan garam153 kcal / 100 g
- Pasta dengan makanan laut dan saus tomatgandum, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai, dan bawang putih) dan makanan laut (udang, cumi-cumi, dan kerang), dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam130 kcal / 100 g
- Pasta wheat with tomato sauce and seafood with oil onion and garlic parmesan cheese132 kcal / 100 g
- Saus tomatdengan makanan laut (udang, cumi-cumi, dan kerang), dengan minyak, bawang bombai, bawang putih, dan garam80 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum utuh?
100 g Pasta gandum utuh mengandung 130 kcal, dengan 7,1 g protein, 16 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum utuh?
50 g Pasta gandum utuh mengandung 65 kcal, dengan 3,6 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum utuh?
150 g Pasta gandum utuh mengandung 195 kcal, dengan 11 g protein, 25 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum utuh?
200 g Pasta gandum utuh mengandung 260 kcal, dengan 14 g protein, 33 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum utuh?
250 g Pasta gandum utuh mengandung 325 kcal, dengan 18 g protein, 41 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0610A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
