Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta ayam
Kalori & informasi gizi
beku, saus carbonara, dipanaskan
125
kalorikcal per 100 g
Protein8,7 g
Karbo15 g
Lemak2,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 125 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 2,8 g 4%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 1,6 g —
- Natrium 246 mg 11%
- Kolesterol 22 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,73 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 24,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Kolin 14,2 mg 3%
Mineral
- Kalsium 59,2 mg 5%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 131 mg 3%
- Seng 0,57 mg 5%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 16,5 µg 30%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8,7 g | 15 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,3 g | 7,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 187 | 13 g | 23 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 249 | 17 g | 30 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 311 | 22 g | 38 g | 6,9 g |
Makanan serupa
- Pasta ayam dan sayurbeku, saus Alfredo, dipanaskan109 kcal / 100 g
- Pasta ayam dengan sayuran dan saus asiamakanan beku, hidangan asia, termasuk teriyaki, kacang tanah thailand, chow mein, pad thai, wijen, dipanaskan115 kcal / 100 g
- Pasta penne ayammakanan beku, dalam saus krim, dihangatkan126 kcal / 100 g
- Lasagna ayammakanan beku, pasta, saus krim, dipanaskan143 kcal / 100 g
- Pasta penne ayam gandum utuhmakanan beku, saus marinara, dipanaskan104 kcal / 100 g
- Ayam parmigiana dengan pasta dan sayuranmakanan beku, (ditepungi atau tidak ditepungi), dalam saus berbasis tomat, dipanaskan106 kcal / 100 g
- Nasi goreng ayammakanan beku, hidangan asia, dipanaskan162 kcal / 100 g
- Ayam parmesan dengan pasta gandum utuh dan sayuranmakanan beku, (tanpa tepung panir), dalam saus berbasis tomat, dipanaskan100 kcal / 100 g
- Salad ayam dan pasta127 kcal / 100 g
- Makaroni kejumakanan beku, pasta, sangat kaya, dipanaskan180 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta ayam
Berapa kalori dalam 100 g Pasta ayam?
100 g Pasta ayam mengandung 125 kcal, dengan 8,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta ayam?
50 g Pasta ayam mengandung 62 kcal, dengan 4,3 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta ayam?
150 g Pasta ayam mengandung 187 kcal, dengan 13 g protein, 23 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta ayam?
200 g Pasta ayam mengandung 249 kcal, dengan 17 g protein, 30 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta ayam?
250 g Pasta ayam mengandung 311 kcal, dengan 22 g protein, 38 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7941 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
