Ketahui apa yang ada di piring Anda
Parsnip
Kalori & informasi gizi
digoreng di wajan atau ditumis
119
kalorikcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo16 g
Lemak4,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 119 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 4,1 g 5%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 4,8 g 17%
- Gula 7,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2,2 g | 16 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,1 g | 8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3,3 g | 24 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4,4 g | 32 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5,5 g | 40 g | 10 g |
Makanan serupa
- Pure parsnip142 kcal / 100 g
- Pastinakdikupas, dipanggang, dipanggang, digoreng, ditumis, dibakar atau dipanggang barbeku, dengan tambahan lemak122 kcal / 100 g
- Worteldigoreng di wajan atau ditumis dengan wok103 kcal / 100 g
- Lobak Swediadigoreng di wajan atau ditumis79 kcal / 100 g
- Seledri akardigoreng di wajan atau ditumis dengan wok81 kcal / 100 g
- Bitdigoreng atau ditumis dengan wok96 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Parsnip
Berapa kalori dalam 100 g Parsnip?
100 g Parsnip mengandung 119 kcal, dengan 2,2 g protein, 16 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Parsnip?
50 g Parsnip mengandung 60 kcal, dengan 1,1 g protein, 8 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Parsnip?
150 g Parsnip mengandung 179 kcal, dengan 3,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Parsnip?
200 g Parsnip mengandung 238 kcal, dengan 4,4 g protein, 32 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Parsnip?
250 g Parsnip mengandung 298 kcal, dengan 5,5 g protein, 40 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: slv 2609 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
