Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lobak Swedia
Kalori & informasi gizi
digoreng di wajan atau ditumis
79
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo8 g
Lemak3,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 79 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 8 g 3%
- Lemak 3,5 g 4%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 3,9 g 14%
- Gula 8,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,8 g | 8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,7 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,6 g | 16 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,5 g | 20 g | 8,8 g |
Makanan serupa
- Lobak Swedia Norwegiamentah28 kcal / 100 g
- Rutabagamentah37 kcal / 100 g
- Parsnipdigoreng di wajan atau ditumis119 kcal / 100 g
- Bitdigoreng atau ditumis dengan wok96 kcal / 100 g
- Lobakditumis39 kcal / 100 g
- Seledri akardigoreng di wajan atau ditumis dengan wok81 kcal / 100 g
- Worteldigoreng di wajan atau ditumis dengan wok103 kcal / 100 g
- Perkedel kol ungu45 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lobak Swedia
Berapa kalori dalam 100 g Lobak Swedia?
100 g Lobak Swedia mengandung 79 kcal, dengan 1,8 g protein, 8 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobak Swedia?
50 g Lobak Swedia mengandung 40 kcal, dengan 0,9 g protein, 4 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobak Swedia?
150 g Lobak Swedia mengandung 119 kcal, dengan 2,7 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobak Swedia?
200 g Lobak Swedia mengandung 158 kcal, dengan 3,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobak Swedia?
250 g Lobak Swedia mengandung 198 kcal, dengan 4,5 g protein, 20 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Sumber: slv 3899 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
