Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pai apel

Kalori & informasi gizi

227
kalorikcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo33 g
Lemak8,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 227 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Karbohidrat 33 g 12%
  • Lemak 8,8 g 11%
  • Lemak jenuh 4,7 g 23%
  • Serat 3,3 g 12%
  • Gula 21 g —
  • Natrium 122 mg 5%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 30 µg 3%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin E 0,7 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,39 mg 2%
  • Asam pantotenat (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%

Mineral

  • Kalsium 4,5 mg 0%
  • Zat besi 0,55 mg 3%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Kalium 149 mg 3%
  • Seng 0,2 mg 2%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Yodium 3 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2272,5 g33 g8,8 g
50 g50 g1141,3 g16 g4,4 g
150 g150 g3413,8 g49 g13 g
200 g200 g4545 g65 g18 g
250 g250 g5686,3 g82 g22 g

Pertanyaan tentang Pai apel

Berapa kalori dalam 100 g Pai apel?

100 g Pai apel mengandung 227 kcal, dengan 2,5 g protein, 33 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pai apel?

50 g Pai apel mengandung 114 kcal, dengan 1,3 g protein, 16 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pai apel?

150 g Pai apel mengandung 341 kcal, dengan 3,8 g protein, 49 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pai apel?

200 g Pai apel mengandung 454 kcal, dengan 5 g protein, 65 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pai apel?

250 g Pai apel mengandung 568 kcal, dengan 6,3 g protein, 82 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23490 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat