Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ostra, crua
Kalori & informasi gizi
65
kalorikcal per 100 g
Protein8,6 g
Karbo3,9 g
Lemak1,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 65 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbohidrat 3,9 g 1%
- Lemak 1,7 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 8,6 g | 3,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4,3 g | 2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 13 g | 5,9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 17 g | 7,8 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 22 g | 9,8 g | 4,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ostra, crua
Berapa kalori dalam 100 g Ostra, crua?
100 g Ostra, crua mengandung 65 kcal, dengan 8,6 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ostra, crua?
50 g Ostra, crua mengandung 33 kcal, dengan 4,3 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ostra, crua?
150 g Ostra, crua mengandung 98 kcal, dengan 13 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ostra, crua?
200 g Ostra, crua mengandung 130 kcal, dengan 17 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ostra, crua?
250 g Ostra, crua mengandung 163 kcal, dengan 22 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Sumber: portfir 911 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
