Ketahui apa yang ada di piring Anda

Nugget ayam DENNY'S

Kalori & informasi gizi

bentuk bintang, dari menu anak

377
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo13 g
Lemak29 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 377 kcal —
  • Protein 16 g 33%
  • Karbohidrat 13 g 5%
  • Lemak 29 g 37%
  • Lemak jenuh 5,6 g 28%
  • Serat 0,8 g 3%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 644 mg 28%
  • Kolesterol 57 mg 19%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin E 1,9 mg 13%
  • Vitamin K 36,6 µg 31%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niasin (B3) 6,4 mg 40%
  • Asam pantotenat (B5) 1,2 mg 23%
  • Vitamin B6 0,38 mg 22%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Mineral

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Zat besi 1,3 mg 7%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 254 mg 20%
  • Kalium 244 mg 5%
  • Seng 0,73 mg 7%
  • Tembaga 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selenium 17,3 µg 31%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g37716 g13 g29 g
1 porsi67 g25311 g8,6 g19 g
2 porsi134 g50522 g17 g38 g
½ porsi33,5 g1265,5 g4,3 g9,6 g
3 porsi201 g75833 g26 g57 g
4 porsi268 g101044 g34 g77 g
50 g50 g1898,1 g6,4 g14 g
150 g150 g56624 g19 g43 g
200 g200 g75433 g26 g57 g
250 g250 g94341 g32 g71 g

Pertanyaan tentang Nugget ayam DENNY'S

Berapa kalori dalam 100 g Nugget ayam DENNY'S?

100 g Nugget ayam DENNY'S mengandung 377 kcal, dengan 16 g protein, 13 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (67 g) Nugget ayam DENNY'S?

1 porsi (67 g) Nugget ayam DENNY'S mengandung 253 kcal, dengan 11 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (134 g) Nugget ayam DENNY'S?

2 porsi (134 g) Nugget ayam DENNY'S mengandung 505 kcal, dengan 22 g protein, 17 g karbohidrat, dan 38 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (33,5 g) Nugget ayam DENNY'S?

½ porsi (33,5 g) Nugget ayam DENNY'S mengandung 126 kcal, dengan 5,5 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (201 g) Nugget ayam DENNY'S?

3 porsi (201 g) Nugget ayam DENNY'S mengandung 758 kcal, dengan 33 g protein, 26 g karbohidrat, dan 57 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (268 g) Nugget ayam DENNY'S?

4 porsi (268 g) Nugget ayam DENNY'S mengandung 1010 kcal, dengan 44 g protein, 34 g karbohidrat, dan 77 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nugget ayam DENNY'S?

50 g Nugget ayam DENNY'S mengandung 189 kcal, dengan 8,1 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nugget ayam DENNY'S?

150 g Nugget ayam DENNY'S mengandung 566 kcal, dengan 24 g protein, 19 g karbohidrat, dan 43 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168079 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat