Ketahui apa yang ada di piring Anda
Minuman susu fermentasi
Kalori & informasi gizi
tawar, dengan gula, dengan L casei
70
kalorikcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo11 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 70 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Gula 11 g —
- Natrium 40 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Magnesium 7,8 mg 2%
- Fosfor 66 mg 5%
- Kalium 112 mg 2%
- Seng 0,3 mg 3%
- Yodium 9,6 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,1 g | 11 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,5 g | 5,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 4,6 g | 16 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 139 | 6,1 g | 22 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 174 | 7,7 g | 27 g | 4 g |
Makanan serupa
- Susu fermentasi tipe yoghurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
- Yogurt tawar atau susu fermentasidengan gula82 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasiberperisa, dengan gula86 kcal / 100 g
- Susu fermentasipenuh lemak, dengan bifidobacterium, tawar63 kcal / 100 g
- Yoghurt biasa atau buah atau susu fermentasirata-rata73 kcal / 100 g
- Yoghurt atau susu fermentasiberperisa, dengan gula, difortifikasi dengan vitamin d71 kcal / 100 g
- Minuman yoghurtdiperkaya kalsium55 kcal / 100 g
- Minuman yoghurt Actimeltawar70 kcal / 100 g
- Quark atau produk susuberperisa, 0% lemak, dengan pemanis, dengan gula47 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Minuman susu fermentasi
Berapa kalori dalam 100 g Minuman susu fermentasi?
100 g Minuman susu fermentasi mengandung 70 kcal, dengan 3,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman susu fermentasi?
50 g Minuman susu fermentasi mengandung 35 kcal, dengan 1,5 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman susu fermentasi?
150 g Minuman susu fermentasi mengandung 104 kcal, dengan 4,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman susu fermentasi?
200 g Minuman susu fermentasi mengandung 139 kcal, dengan 6,1 g protein, 22 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman susu fermentasi?
250 g Minuman susu fermentasi mengandung 174 kcal, dengan 7,7 g protein, 27 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19538 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
