Ketahui apa yang ada di piring Anda
Minuman oat buah
Kalori & informasi gizi
tanpa susu, minuman kudapan, Elovena, lemak 0,5%
63
kalorikcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo12 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 63 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 9,6 g —
- Natrium 0,93 mg 0%
- Kolesterol 0,01 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,28 µg 0%
- Vitamin C 32 mg 36%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,17 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 3,2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 7,9 mg 2%
- Fosfor 25,1 mg 2%
- Kalium 30,4 mg 1%
- Seng 0,19 mg 2%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selenium 0,71 µg 1%
- Yodium 1,3 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,1 g | 12 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,5 g | 6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,6 g | 18 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2,2 g | 24 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2,7 g | 30 g | 1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Minuman oat buah
Berapa kalori dalam 100 g Minuman oat buah?
100 g Minuman oat buah mengandung 63 kcal, dengan 1,1 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman oat buah?
50 g Minuman oat buah mengandung 32 kcal, dengan 0,5 g protein, 6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman oat buah?
150 g Minuman oat buah mengandung 95 kcal, dengan 1,6 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman oat buah?
200 g Minuman oat buah mengandung 126 kcal, dengan 2,2 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman oat buah?
250 g Minuman oat buah mengandung 158 kcal, dengan 2,7 g protein, 30 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33163 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
