Ketahui apa yang ada di piring Anda

Marlin biru

Kalori & informasi gizi

syn. blue marlin, brack marlin

kalorikcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0,1 g

Lemak0,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	93	23 g	0,1 g	0,2 g
50 g	50 g	47	12 g	0,1 g	0,1 g
150 g	150 g	140	34 g	0,2 g	0,3 g
200 g	200 g	186	46 g	0,2 g	0,4 g
250 g	250 g	233	57 g	0,3 g	0,5 g

Berapa kalori dalam 100 g Marlin biru?

100 g Marlin biru mengandung 93 kcal, dengan 23 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Marlin biru?

50 g Marlin biru mengandung 47 kcal, dengan 12 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Marlin biru?

150 g Marlin biru mengandung 140 kcal, dengan 34 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Marlin biru?

200 g Marlin biru mengandung 186 kcal, dengan 46 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Marlin biru?

250 g Marlin biru mengandung 233 kcal, dengan 57 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Sumber: mext 10083 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat