Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kulit pai standar
Kalori & informasi gizi
beku, siap panggang, tidak diperkaya
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 457 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak jenuh 4,4 g 22%
- Serat 0,9 g 3%
- Natrium 576 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,55 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 0,38 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 53 mg 4%
- Kalium 98 mg 2%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,55 mg 24%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 3,9 g | 43 g | 29 g |
| 1 porsi | 142 g | 649 | 5,5 g | 61 g | 42 g |
| 2 porsi | 284 g | 1298 | 11 g | 123 g | 83 g |
| ½ porsi | 71 g | 324 | 2,8 g | 31 g | 21 g |
| 3 porsi | 426 g | 1947 | 17 g | 184 g | 124 g |
| 4 porsi | 568 g | 2596 | 22 g | 245 g | 166 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2 g | 22 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 5,9 g | 65 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 7,8 g | 86 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 9,8 g | 108 g | 73 g |
Makanan serupa
- Kulit pai tipe standarbeku, siap dipanggang457 kcal / 100 g
- Kulit pai biasadidinginkan, belum dipanggang445 kcal / 100 g
- Adonan paicampuran kering340 kcal / 100 g
- Pastri shortcrust mentega murnibeku, dikemas sebelumnya, mentah387 kcal / 100 g
- Pastri shortcrust dengan lemak nabatidikemas sebelumnya, mentah392 kcal / 100 g
- Kerak pie biskuit grahamjenis kue kering, disiapkan dari resep, didinginkan484 kcal / 100 g
- Adonan puffeceran, mentah384 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kulit pai standar
Berapa kalori dalam 100 g Kulit pai standar?
100 g Kulit pai standar mengandung 457 kcal, dengan 3,9 g protein, 43 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (142 g) Kulit pai standar?
1 porsi (142 g) Kulit pai standar mengandung 649 kcal, dengan 5,5 g protein, 61 g karbohidrat, dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (284 g) Kulit pai standar?
2 porsi (284 g) Kulit pai standar mengandung 1298 kcal, dengan 11 g protein, 123 g karbohidrat, dan 83 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (71 g) Kulit pai standar?
½ porsi (71 g) Kulit pai standar mengandung 324 kcal, dengan 2,8 g protein, 31 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (426 g) Kulit pai standar?
3 porsi (426 g) Kulit pai standar mengandung 1947 kcal, dengan 17 g protein, 184 g karbohidrat, dan 124 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (568 g) Kulit pai standar?
4 porsi (568 g) Kulit pai standar mengandung 2596 kcal, dengan 22 g protein, 245 g karbohidrat, dan 166 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit pai standar?
50 g Kulit pai standar mengandung 229 kcal, dengan 2 g protein, 22 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit pai standar?
150 g Kulit pai standar mengandung 686 kcal, dengan 5,9 g protein, 65 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175065 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
